昨日は朝からストレッチ三昧。
でもちょこちょこ食べていた。
そして食後２時間して、ヨガ、自己流。
おかげで少し軽くなった。

おつかいを頼まれて急いで行って来る。

お昼はお寿司。

洗濯物は部屋を埋めている。

朔ちゃんは昨日、ずっと家にいた。

朔ちゃんをモデルに絵を描く。
こっちを向いてくれないので、私が移動して描く。
もよう、ややこしい。

うすぐもり。今日の夕飯はどないしよう。

楽しく絵を描くのはなんていいこと。
ゆきずまったら豆さんにひとこと、もらう。

よく外からゲームの音楽が聞こえてくる。いろんな時間に。

今日はお外に出られてよかった。

ちょっとうれしいことがあった。
朝、朔ちゃんとたたきに座ってたら、
近くの奥さんがあいさつをしてくれた。
お互い存在は知ってはいるものの、話したことはなかった。
奥さんはワンモちゃんを連れていた。

その奥さんは私が思うにスーパー主婦で
よくお買い物に行ってるし（私はストーカーか？）
洗濯物も毎日たんまり干している。
気になる人なのだ。

朔ちゃんは一人で外に行くのが嫌だったらしく、
階段の下に座り込み。
鍵と帽子をかぶっていっしょに外に出た。
朔ちゃんはちゃんと車が来たら逃げる子だ。

二日ぶりになっつぼんに会う。
へぇ〜へぇ〜、鳴いているのでポン子。
おうちがいやみたい。

最近びみょうにリバウンド。

天気のせいか、心もスッキリしない。
だらーん、でろーん、お皿もふきたくないもんね。
でも夕食の準備はほとんど出来てるもんね。

朔ちゃんは自分磨きをしながら、外のうるさいエンジンが気になる。
毛布がお気に入り。

わりと、なぜかひざを痛めてしまうので、
昨日テレビで見た脚上げ体操をやる。

久しぶりに紅茶が飲みたくなって、ブライトをいれて飲んだ。

スッキリ、、。

今日はきゅうりと甘夏をもらった。

きゅうりに黒のりをつけたら美味しかった。

豆さんと過ごせてうれしい。

あんまりつばめさんが鳴いてたら朔ちゃん、びっくり。

安売りのスーパーへ。

冷蔵庫がいっぱい。

なんとなくよい日なのは豆さんのおかげ。

さっきから外でおばさんがおしゃべりしているけど、念仏のようである。
やっとおわって静かになった。

歩いてお買い物に行ったらしんどいしんどい。
帰って急いで窓を開けて、半袖に着替えて、お茶をのむ。

どうしてお醤油の値段はぴんきりなのか。
ヤマサのを買う。安かった。きき醤油できたらすごいな。

今日は叔父が釣ったイサキを煮付けにしよう。
私は塩焼きもすきだが焼いていると騒ぐひとがいるので。（Sちゃん。）
煮かたがいまいちわからないが、豆さんが編集した冊子「かながわの魚」を参考にしよう。

どうしたら無理なく楽しく仕事できるものか。
私に合う仕事なんてあるのだろうか。
考えても答えは出ず、出費のまいにち。

昨日は急に髪がきりたくなったがどうにかがまん。
ちょうどしばれない長さ。

昨日はお刺身を買って手巻き寿司。
すごい二人で食べる。
豆さんはえび星人。
ささやかなぜいたく。

お手洗いの便座カバーを新調！黄色！

やっと落ち着いてきた。もう夕方だ。

昨日は午後２時半起床。おわっている。
夕ご飯に豆さんが雑炊を作ってくれた。
でも、だが、しかし、あんまりおいしくない。
そしてすごく悲しくなる。

その雑炊の残りを今朝、ひとりで食べる。
しょうゆをたしてみた。
あんまり美味しくない原因は、
豆さんあじみしてない。
だしだけきいてて、物足りない。
野菜の入れすぎで野菜炒めみたい。だろうか、、、
はっきり言い過ぎた。ごめん、豆。

昨日から鼻炎もひどい。
甜茶サプリを飲んだり、市販の薬を飲んだり。
耳鼻科の薬は眠くなるので飲まない。
みかんの花も鼻炎になるらしい。ゆがわら、みかんの町。

今日は少し寒い。

朔ちゃんの体重が５．９５キロなので、糖尿病がしんぱい。
というわけで、今日から決まった時間にカリカリを補充することにした。
今のところ食い気より眠気らしく、お皿にカリカリがほとんど入ってなくても文句いわない。
うちはみんな腹がでているので３人でがんばることにした。
というわけで、おやつはアイス珈琲。ミルク入り。

でも、だが、しかし、さっき私は一人で玄米豆乳を飲み、ネットしながら
ココアを飲んでいる。完璧なぬけがけだ。
一人で早死にはいやです。

今日はスーパーに新鮮なブロッコリー（アメリカ産）があったので買う。

自転車で帰り道、さみしそうなワンモちゃんに会いに行く。
しっぽをふりつつも、ちょっとおそれ気味。
でも近づいて来てくれるようになった。
私もちいさく名前を呼んだ。
（名前は犬小屋に書いてあった。）

今日は押し豆腐の炒め物にしよう。

土日は少しお散歩したい。

床にしいていたマットを洗った。秋までさようなら。
室内に干したので、部屋の中まっくら。
めずらしいぃく、掃除機かけた。
いつもはほうきとちりとりなのに。
階段もそうじした。
昨日はどうして下っていたのだろう。今日はふつう。

そういえばカーテン、洗ってない。
でも洗濯するには母屋へ行かないといけない。
洗濯三昧もなんかわるいのだ。

庭をめがねをかけて見る。
あじさいが３色。
ぴんくだったり、かわった形をしていたり。
げんきなアロエ。

昨日今日、とカレンダーをめくる。
いちばんすきなのは、アクティビティーセンター「はばたけ」の、
絵入り手すきカレンダー。

と、朔ちゃんと豆さんがやって来た。

最近、いや、もとからいろんなことがめんどうくさい。
せんたくもや。おかいものもや。
でもそんなんじゃだめなのかなぁ。

こまかいこともおぼえられない。
ほんとにつかえない人である。

ねつきもわるいし、朝はおきない。

今日はいったい何だっただろう。

暗闇のなか、キーボードをぱちぴちやっている。
朔ちゃんはとなりにいる。

おともだちが新作の絵をウェブで公開していて、
とてもいい絵なので感動した。

今日はスタバに行ってしもうた。フラペ値上げ。

今日はあんぱんより腹がでている。

初物、西瓜を食べた。