昨年１１月、アパートの階段の最後の一段を踏み外して右足を捻った。

１２月に整形外科へ行き、骨に異常はなく「自転車でも乗ってれば」と言われる。

筋トレを３０分くらいやって、足踏みももうれつにやったら、痛みがぶり返す。

鍼灸の治療を受ける。でもなかなか良くならない。

今日も痛いので、筋トレを無理しない程度にそっとやる。
これがいちばんいいみたい。
明日はロキソニンに塗るやんを買いに行こう。

でも私は悪い方向に考えるタイプなので、このまま車椅子になったらどうしよう、
そしたらどうやってトイレの便座に移るん？おむつか？など、考えてしまう。

今日は優しい友人が、いろいろ詰め合わせを贈ってくださった。
ナンミックスが入っていて、ナン大好きとしてはとてもうれしい。
クッキーもお礼言う前に食べてるし。無礼な私。

少しづつ、イラストを描いています。
絵かな、とも思うけどイラストっぽくもある。わからん。
ちなみに餃子星人。

ちなみに、おしりにもハリを打ってもらって、その前にうちでぼおりぼりおしりかいてたので、恥ずかしかったです。

昨晩、鎮静剤を二つ飲んでしまったら、砂かけババア以上にしんどく、ヌリカベに乗っかられてるようで、夜の７時まで小刻みに寝ていた。

プロテインを買おうと思ってドラッグストアで見てたけど、となりのダイエット食品コーナーも気になって、炭の珈琲でやせるとか、コンブチャなんとかとか、いろいろあるけど
効くんかなあ。誰か知りませんか。効くんなら炭珈琲、飲むよ。

毎日が少しづつ変化していって、だんだん死に近づいてゆく。
それは忘れないでいたい。
永遠なんてない、ということ。
私の人生ものこり少なくなってゆく。
だから今、自分勝手かもでも、自分とまわりのみんなのために生きたい。
消せない感情もどうにかしたい。

亡くなった祖母が夢によくでてくる。
私の膝を心配してくれてるんだろうか。
小さいころから仲良しだった。
晩年も、私が挨拶をすると、笑ってくれる。
おばあちゃんでなく、名前をちゃんづけで呼んでいた。
祖母も膝が痛くて、よく這いずっていた。
おにぎりはとどいたかな？

プラムの花が咲いている。
虫も家の中をふらふら飛んでいる。
桜満開の夢をみた。

もうしばらく家事しかしてない。

昼寝や夕寝はしている。
でもまだ眠い。

絵もワンパターンな自分がいやになって、これでいいのかと自問する。
またこんな絵かよ、と思い、ふだん使わない色をおいてみたり。
しばらくまともに描いていない。

眠ると２時間くらいは起きられない。
睡眠時間が長いのはむかしから。

薬を増やしても減らしてもしんどい。

なんだかローだなあ。
それも元から。

なんもしない時間欲しい。

ねむい。

スーパードラッグストアで八百円分のお買い物ができるポイントがたまったので
喜んでシャンプーを買おうとしたら売り切れ。
日本酒、ケチャップ、おたふくソース、おせんべい、その他食品を買い、
飛んでいった。

ぴいよちゃんは反抗期らしく、私に冷たくする時がある。
朝もいきなりそっぽ向いてる。
カゴから出てくる気配がない。
開けてないほうの扉から出たがる。

でも優しいところもあって、私がコーヒーメーカーを洗って拭いていると、
ガラスがあぶないと思うのか、必ずどこからでも飛んできて、
肩に乗ったり騒いだりする。
　去年、私がコーヒーメーカーを壊してガラスを割ったのを覚えているのだろうか。

お正月はいろんな方から美味しいものを頂いていたので、先月は家計費があまりかからなくて、豆さんが「へそくっときな」と言っていた。

通販で買ったスニーカーも、一度履いたけど返品したら全額戻ってきた！

去年、小田原で帽子を買って抽選に応募したら、商品券五千円当たった！

今年はついている。
でも、こけられない用事もある。
絵もいっぱい描かないと。

またひとつ成長したい年です。