さっき、ヤフーニュースでJR脱線事故のことを詳しく知りました。
亡くなった方々、慎んでお悔やみを申し上げます。
けがをされた方々の回復を心よりお祈り申し上げます。

自転車に乗っていたら
うちから少し離れているところのお蕎麦屋さんに猫がいた。
女子高生がその猫をなでている。
もしや、なっちゃん？
黒っぽい模様と体形がなっちゃんだった。

お買い物をして帰ろうと自転車置き場に行くと
真っ黒パグ子ちゃん、まだ子供らしい。
ご主人を待っている姿がかわいい。
びびり屋らしく、バイクの音にびびっている。
私は眼中ないらしく、ちらっと一目見ただけ。
でもその黒目がまるっこく、黒目がちでちょっとびっくり。

最近、肉づいていたので（肉はもういいよ。。）
スーパーでお魚を買った。

今日はインストの静かな音楽を聴いている。

急にゆうだち、音楽の音を大きくする。
カヒミ・カリィさんを聴いている。
子守唄のような声は朔ちゃんも気に入っている。
洗濯物を家の中に干す。
雨が止んだ。

私はニュースを見ない。今、世間で何が起こっているか、詳しく知らない。
人ごとでいるのがいやだ。
悲しむふりして、自分にふりかからなくてよかった、と思えるような報道。
私には何が出来るんだろう。
何も出来ない。

死、なんなんだろう、一体。
ずっとわからないままなのかもしれない。自分にその時がきても。
お坊さんは、苦しみも楽しみも無い世界、とおっしゃっていた。
考える。
想像する。

夢に、白へびが２匹でてきた。
とぐろをまいている。
かわいがらないと人間の体の中に入って、その人を殺してしまうというので
私はへびに優しい言葉をかけている。
そのへびが白く、鶏肉の皮のようで、今のも触れそうな感じは強烈だった。

寝つきがよい。
目覚めもよい。
でもなんかいい日でない。
日曜なだけいいか。

スーパーまで歩く。
最近とても運動不足。
八重桜がきれい。
花の毬。

蒸し鶏のサラダを作る。
やっと調子が戻ってきた。

枝豆も茹でた。
台湾産。

夢にIさんがでてくる。
いちにちだって忘れたことはないです。

まだ不安定な日は続くかもしれない。
でも投げ出したいなんて思わない。
少しは逃げ出してくなるかもしれない。
今日はなんとなく、無題。

３２７件目で、酢豚作ると書いた私。
たった今、母から差し入れが届いた。
よって、酢豚中止。
お刺身とコロッケになった。

押入れから朔ちゃんがどすんと下りてきた。
大福のにおいをかいで、膝の上にのってきた。あたたかい。

私がよく行くスーパーは、最近うるさい。
カード会員になるとイオン水がただ、と若い兄ちゃんがわめいている。
ほんとにこれがむかつくくらい、うるさい。
そのしゃべりが馴れ馴れしいので、私はイオン水なんて絶対いらんと思う。
そして遠回りして、呼び込みしてない出口から帰る。

なっちゃんが顔にひっかかれ傷をつくっている。
くり目ちゃんを見たら逃げるべし。

ここ数日、鏡で自分をみると、ひきつっていた。
しんどい日々。
動けない時もあった。

母や豆に支えられ、
でも豆に嫌な態度をとったりしていた。
イライラもあった。

今日はパキ半錠飲み、頓服で生きている。
私だけに聞こえる音。うるさい。

でも気分転換できたせいか、今日は料理が作れた。
お味噌汁を今日から、２種類みそをいれよう。楽しみだ。

今日は作ったことないけど、酢豚を作る予定。
野菜をたっぷら入れるのだ。

気づいたら夕方になっていた。

昨日、がんばって食べなかったおかげで
今日のお十時にスパークした。

あんぱん２個半。
グミ。
オールブラン（食物繊維たっぷら）
とどめの竹輪、一袋。

そして眠くなってダウン。

竹輪は一本３１キロカロリーで、５本いただいた。
今日の夕食の食材が消えた。
買い置きはよくない。

母に私の体重と体脂肪率をおしえたら
「死ぬよ。」
と言われた。
いやです。

と言うわけで、今日、食事日記をつけてみた。
おやつはコーヒーだけ。
お買い物は歩き。
そうしたらほんの少しだけ減った。
この調子なのだ。

午前中に起きる。
でもしんどくて何にも出来ない。
そんな日が続く。

ふわふわになって帰ってきたなっちゃん。
今日はシャンプーされてお疲れ様。
また明日あそぼう。

ご近所のパン屋さんはなんでこんなにも美味しいんだろう。
（痩せたけどしっかり食べている）
今日も買いに行ってしまった。
あたためるとなお美味しい。

まめのゆめ
しんいちくん
まめさく
描きかけの絵、３枚。油絵。
つめが甘い性質をどうにかしないと。
ゆっくりでも丁寧に。
部屋にかざっている。

今日はめずらしくピンクの腕輪をした。
Iさんを思い出した。

こころの中で生きている。

今、私の右頬真ん中にある大にきびちゃんは
３つくっついているという、強力なものであった。
だいぶよくなったが、まだ薬を塗っている。
猫はにきびはできないのかな。
毛皮っていいな。

今日は雨なのに洗濯がむばった。
室内にシーツがでかい顔してる。
Tシャツさんは部屋の隅。
ブラウスさんは一列縦隊。
明日は晴れてくれ。


シャンプーした朔ちゃんがあまりに白いので
「ちーちゃん」（チタニウムホワイト、とっても白い絵の具）と呼ぶ。
本人、かまってもらえてご満悦子ちゃん。
朔ちゃんが両前足を折り曲げてくっつけて寝ている。

なぜか修学旅行に行く夢。
体重別にグループ分けさせられ、観光ではなく
トレーニングと暗室実習させられる。
私は色々忘れ物をして、３５ミリのネガをびろーんと手に持っている。
どの写真を焼くか選ぶのだけれど、なぜか私のネガがない。
そのあとは各自、楽器を選んで曲も選んで個人練習。
あとでバンドを組んで演奏するらしい。
私は一日めにしてついていけず、途中で逃げ出した。
そんな夢をみた。
目が覚めて夢でよかった、と思う。

最近ストレッチをさぼっている。
お買い物も自転車で行く。
間食もかかさない。
ゆるかったズボンがやばい。
せめてよそ行きのズボンが普通にはけないといけない。

朔ちゃんは今日もおとなしい。
こたつにずっと居る。（寒いから。）
午後はのんべんだらりんと過ごすのだ。

今日は、朔ちゃんシャンプーの日。
病院でやってもらえるので、ドライヤーで乾かしてもらえるし
私達にとっては楽。
朔ちゃんをお迎えに行く。
真っ白、ふわふわ。いいにおい。
帰ると、かつおぶしとカリカリを黙々と食べ
トイレに行き、今はこたつでおやすみ。お疲れ様です。

雨のなか皮膚科に行く。
久々に大きなにきびがぼこぼこ出来た。
さくらのはなびらがじめん。
くるまもアスファルトも雨のなか。

昨日はネギ味噌ラーメン、煮たまごのせ。だった。
水餃子も美味しかった。

今日はおうちで玄米ご飯にしよう。