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2020/11/27 今日はとても寒いね。

No. 3103

最近、とても眠い。

やらねばならぬ家事。
うつの母の様子見。

本当は楽な格好して、午後も眠りたい。

豆さんがお昼を買ってきてくれた。

ぴいよちゃんが頭に乗っかっている。
おしゃべりしている。
ぴいよ語で。

だんだん下降しているようだが、私はいつも下っている。
背中に砂かけババアがのっているようだ。

いいけど、ぴいよは私の頭にちっこしてしまう時もある。

今日は無理せずいこう。


2020/11/23 とる のせる みてもらう

No. 3102

 ごぶさたしています。

スマホになってから、インスタの虜になりました。

ぴいよちゃん、時々豆さん、絵、たまにスナップ。
もうカメラ持ち歩いていない。

二日、みいさんに会わなかったら、今日は私のことを花壇の上で待っていてくれてたそうで、
だったら、早くうちに帰って来なさい。

今日は不調で、豆さんもで、せっかくのお休みなのに、
ほとんど洗濯くらいしかまともにできなかった。
ぬか漬けは作ったけど。

てつやしてもしなくても、しんどいのは変わらない。
すなかけババアが乗っているようだ。

最近というかずっと、甘い物をよく食べる。

砂糖の摂りすぎや。


2020/11/12 ぬくぬくおふとん

No. 3101

午後、布団乾燥機であったまったお布団に入ってみた。
目をつむっていたら、2時間以上も眠っていた。

最近はよく眠っている。
私は睡眠時間が長い。

夜更かしするつもりはなくても、行動がのろいので
どんどん時間が過ぎてゆく。

暖房の温度が低いのか、寒いくらい。

明日もぴいよちゃんが怒る時間まで、私は寝てるんだろう。


2020/11/11 年末が近づく。

No. 3100

振り返ると(早いな)
母のことを心配する一年だった。
いろんな病院に通っているし、私は車も免許もないので
送り迎えも出来ない。
ただ電車のときは一緒に行く。

スマホになった。
インスタというおもちゃで
毎日、ぴいよちゃんを撮る。

弁当作り。
毎日じゃないから上達しない。
無理やり、野菜を使う。お味噌汁つき。

shunkonカフェごはん、という料理本。
面白いし、美味しいし、目からうろこ。

豆さん、ぴよちゃん、私という群れで暮らしている。

料理はもっと上達したい。

信ちゃんが微妙に肥えてきてるのもあかん。

多分、来年もこんななんだろうなあ。

とりあえず、先のことばかりかんがえず、今を生きていこうと思う。


2020/11/07 寝不足は避けたい。

No. 3099

今日は9時半にわるい夢からやっと目覚めた。

のどが乾いていて、パジャマも汗をかいていた。

仕方なく起きたが今日は大した用事もない。
あともう少し眠っていたい。

結局今日は、二度寝も昼寝もせず、
いちにちじゅうしんどかった。

信ちゃんが玄関掃除をやったらしい。
大きいちりとりをつかみながら(杖がわり)やっと掃除ができるようになった。
うつの人には大進歩。
私も家の居間をなるべくコロコロかけたりしている。

でも今日はなんもする気がなかった。
洗濯とお買い物だけ。あとおトイレ掃除。
ぴいよちゃんをカゴにいれて、アスレチックの周りを軽く掃除機をかける。
私にしては驚異的だーー。
ほんとにずっと、炊事しか出来なかったのに。
しかも楽しんでやっている。
私はいやなことはしない。

無印、行きたいな。
防寒インナーそろえたい。

髪を三ヶ月ぶりに切った。
すごく洗いやすい。
分け目をつけないで、まえがみを思い切り下ろしている。
おでこは出さない。

ひさびさにグータラな日。
でもさみしい夕飯作った。


2020/11/01 ふっくらしてきた

No. 3098

それは遠回りに、「太った」という意味で、うれしくも何ともない。

問題は私ではない。

信ちゃんも1、5キロ太った。
おせんべい太りとしか思えない。
自主トレしないんだもん。
車椅子生活なんかなっちゃったら、面倒みるほうが大変だぞ。

みいちゃんも、なんとなく丸い。
夏のころは普通だった。
でも今は日当たりの良い家の中で、ひとりでまろーーんとしている。
楽なほうへと、流れ込んでいる。

もっとも問題。ぴいよちゃん。
92グラム。
なんだか最近よく食べる。
ちいさい入れ物にフードを入れて、2、3ヶ所に置いておく。
野菜をもっと食べたらいいのかなあ。
ひまわりの種、5から3粒?
部屋の中をぐるんぐるん飛び回って、運動してるけど。

本当はもっともやばい人、私。
片付けをしていたらジーンズが出てきて、ベルトをすればちょうどいい。
最近はウエストゴムのばかり履いていたので、今日からいましめ。
でもアイス、食べたけどね。
一年に1キロづつ増えたら10年で10キロ増だよね。
本当に、気をつけよう。
でも無理なダイエットはしない。

眠い!


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