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2022/03/30 ながい3月

No. 3229

先週から、やっとコンビニやドラッグストアに行く気がしてきて
でもまだスーパーにまで歩く気はしない。

洗濯したり、ぴいよちゃんと一緒にいるだけで、どんどん時間が経ってしまう。

今朝は早くに目が覚めた。
ぴいよちゃんを起こそうと思ったけど、豆さんが居なくて呼び鳴きすると思ったので
寝坊してもらうことにした。

最近は寝つきがわるい。
思いっきり眠ろう!!と思わないと、スヤスヤなんて無理。

桜の咲いているうちに、対岸が山の川沿いを歩いてみたい。

夜は涼しい。


2022/03/29 音楽鑑賞

No. 3228

今日はうだうだ悩んでいたら
きっぱり、豆さんに「今日は体操教室に行かないって決める!」と言われ
そうか、行かないって決めちゃえばいいんだと納得する。
そうだよな、そう決めると心も楽になるな、と思う。
さすが、人生の先輩は違う。

でも今日はなんだか沈み込む気分。
ぴいよちゃんが私のおひざに乗ってきて、一本足でうとうとしている。
とてもかわいい。

これといって何もしない。
でも音楽鑑賞。

今日は土鍋で白米。
私はご飯食いだ。


2022/03/27 ちゅうもく!!

No. 3227

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2022/03/26 つれづれなるままに

No. 3226

おそい朝に起きたら襖が開いていて、隣の部屋にいたぴいよちゃんが鳴き始めた。

ぴいよちゃんは私が起きると喜んでくれる。

今日もいろんなイタズラしたし、新しい隠れ場所も見つけたよね。
みんな知ってるからね。

少しづつお外に出る気になって、深夜セブンに行ったり、夕方のんたんの家に歩いたり。
ちなみに今日は、引きこもり。

しかもカーペット洗って、軽く掃除機かけて、蒸しパン作ったくらい。

豆さんが豆大福を買ってきてくれた。そしてチョコでもたれていた。おなか弱い子。

夕方から昼寝をしたら2時間くらい眠ってしまって、夕食の時間なのに
豆さんにかわいそうなことをさせてしまった。
でもまだ眠い。

どうしても外出は買い物してこないといけない気がして
ふらふらとお散歩はしない。

昨日はすごく歩いたのに、夜、食欲がスパークルして、食べた食べた。

インスタグラムでフォローさせていただいた方の錦鯉さんたち。
動画を見ていると、かわいくて和みます。

最近不調で、ぬりかべが倒れてきそうなので、自分以外のことはあんまり考えられない。
でも戦争やめてほしい。人が亡くなってよいはずがない。

英単語の本買ったけどあんまり読んでなくて、もう中学生くらいからのレベルで勉強しなおそうと思う。あとちゃんとスペルも覚えたい。
だれかいい本あったら教えて下さい。

眠いと思ったら、日曜になっとる。
よい日曜日をお過ごしください。


2022/03/20 めずらしく

No. 3225

戦争に関してこのひな日記では何も言っていない。

よく分からないことになにも言いたくないし、
私の日常は平和すぎて、何言うとるねんと自分でつっこみたい。

そんな私が、時間があったのでネットでニュースを読み、
日本人のみんなの意見を読んでみた。
いろんな考えがあり、私もひとことでどうこう言いたくない。
難しくて訳わからない。
でも人が死んでゆくのはどうにかならんか。

先週、3回目のワクチンを打った。
やっと復活したが、外に出る気が全くしない。
とうとう引きこもりになった。
豆さんにお買い物を頼むので、何も困らない。
本当に出かけるのが嫌になってしまった。
でもできればもっと眠っていたい。
12時間は眠っていたい。
家事は最低限している。
洗濯物干す時、外に出る。
何か、人に会うのも嫌になってしまった。

でも明後日は筋トレに行く元気あると良いな。


2022/03/16 こころみ後の調子

No. 3224

減薬を勝手にして、4から0にしてみた。
四日くらい経った。
しんどいのもへり、少しづつ身が軽い。体重は重いが。
イライラは液体の頓服でどうにかごまかしていたが、
だんだんイライラも減ってきた。
もうこれはガッツポーズ級だ。

次に減らしたい薬もある。
とても効いている、頼りになる薬なのだが、3錠で9ミリ飲んでいる。
私は薬漬けで自分の首を絞めてるんじゃないかと思う時がある。

もっと元気なりたい。
副作用も減らしたい。水と、ジュースを持ち歩きたくない。
健康になりたい。
そうしたら、もしかして働けるかもしれない。
もっとお外に出る気がするかもしれない。
もっとおもろな絵が描けるかもしれない。

治らない病気だと思いたくない。
最終的にリスと副作用止めのみ。というのが理想。
もう10年以上かかりそうだが。

本当の自分って?と思う時がある。
泣きたい時に涙が出てこない。
感情のたかぶりを抑える薬を飲んでいる。
なんだか悲しくなる。
仕方のないことなんだろうか。

嬉しいことに、少し早く目が覚めるようになった。

ぴいよちゃんを描いたら、おすもうさんになった。

爽のアイスを食べた。

アイス珈琲飲んだ。

あしたから寒いらしい。


2022/03/11 こころみ

No. 3223

先月の診察でも、もう毎回おっくうです。しんどいです。動けません。とここ20年くらいいっているが、まったく改善しない。
それをこないだ豆さんが、しんどいっていうのを主治医に丁寧に説明してくれて、
こんなに相手にしてもらえないと、不信感もありますと言ってくれて、
やっとわりと新しく飲み始めた薬を1錠増やしてもらった。

だがしかし、一日中眠い。夜の寝つきは悪い。バリバリ徹夜。一度寝たら爆睡。
すんごいイライラする。

、となり、今、勝手に減薬している。4錠から徐々に1錠にしてみた。
ぱあっとした変化は無いが、イライラは減った。
砂かけババアが乗っていたが、捕まえられたくないぴいよちゃんが代わりに乗っている。
昼寝もせずにもう深夜2時だ。
今月のクリニックまでに、このやっかいな薬はゼロにしたい。
勝手に止めてわるいけど、増やせばいいってものじゃない。

あともう1種類、やっかいなのがあるので、これもできれば他の薬と換えてもらいたい。
これはもう依存してるし、20年くらい飲んでるから、減らすのはとても難しい。

やたら甘いもの、食べたい。
今日もチョコレイトディスコだ。

ある料理家さんのレシピで、お赤飯を3回作った。
毎回出来具合が違うので、また挑戦したくなる。
何より、おいしいと言ってもらってないが、豆さんはお赤飯が好きだ。
こんどはもっと細心の注意を払って、レシピどおりにもう一度作ってみよう。

今日はお買い物をしていたら、
レジの子「袋はどうなさいますか?」
私「いいです」
レジの子「二円のでよろしいですか?」
私(いいっていっとるやろ。ぼけ)
「結構です」
私「一千円チャージしてください」
レジの子、チャージせず、現金払いにしやがる。
あほか。
分からんことあったら、口があるんやから勝手に決めないで聞け。
まあ、若いからしょうもないよな。

午前に体操に行ってきた。
スクワットのマシンがよくできていて、きちんとしゃがめて、膝がつま先よりでないように出来た。
少しづつレベルアップなのだ。
なんか腕と膝から下が太くなったかの。
気のせいだと思いたい。脂肪か、筋肉か。。。

また不眠症になりそうだ。
でも食事が摂れて、時間も眠れてればいいらしい。
私はすぐ昼夜逆転になってしまう。
しかも私は睡眠時間が長い。
もちろんゴハンしっかり食べてるので、OKです。

ここ1、2週間ばかり、フィッシュマンズばかり聴いている。
もう連呼連呼で。
でもぴいよちゃんはまだ慣れてないみたい。

今日もつつましくていねいに生きられますように。
おやすみなさい。


2022/03/05 いっつもいいわけ

No. 3222

今日は、ぴいよちゃんが私にとっても甘えっ子してくる。

いっしょにいてほしいらしい。

だから体操教室も休んで、ひまわりの種をぴいよちゃんにサービスしたり、
いっぱい口笛を吹いたり、大好きな歌をうたったりした。

夕食は、母と焼肉屋さん。
何十年ぶりやねん。
母はオイキムチのテイクアウトをしていた。
ふたりでカルビを堪能する。(危険)

夜、散歩も兼ねて、コンビニへ歩く。
料理雑誌を買う。

久々にカフェインの入っている紅茶をのむ。
葉っぱから淹れたのは、やっぱり美味しい。

春のニット帽ほしい。
こないだ見つけたの、売り切れかなあ。

私は雑誌を読むのが大好き。
毎日コンビニに行くと、必ず立ち読み。
買ってからも、何回も読む。

夜更かしフライデーだ。


2022/03/04 春だ!

No. 3221

昨日の夜(22時ごろ)、ぱっと温度計を見たら、20、1℃だった。

春だ!
もうコートもダウンも着たくない。

でもまだ寒い日もあるんだろうね。

なんだかこのところ、眠くてすごいイライラする。
なんでや。
もう更年期かいな。

もう寝る。


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